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日々の癒し時間におすすめの瞑想方法と関連書籍3選
現代人は考えなければならないことがとても多く、頭を空にして無心になることがなかなかできなくなってしまっています。 瞑想をすることで意識をクリアにすることができ、雑念でいっぱいだった頭もクリアになるので、日々の生活に瞑想を取り入れることで癒... -
日々の癒し時間におすすめのキャンドル9選
火のゆらぎは「1/fゆらぎ」という名前があり、火をみているとリラックス効果や癒し効果があるとされています。 自宅で火をみるためには、キャンドルを使うことが一般的ですが、キャンドルの中にも実際に火をつけるものだけでなく、LEDライトを火に似たてた... -
日々の癒し時間におすすめの天然石3選
きれいな天然石はついつい見入ってしまうほどの魅力があり、没頭している時間は気持ちがとても落ち着いてきます。 天然石は、それぞれの種類ごとに持っている波動が異なり、意味や効果も様々ですが、ここでは、癒しカンパニーが「癒し」に特化した天然石を... -
日々の癒し時間におすすめの観葉植物8選
自然と触れ合ったり、森林浴をすることで癒し効果を得ることができますが、観葉植物を自宅に置くことで自然を手軽に感じることができます。 オフィスや仕事場はデジタル機器が多く殺伐としてしまいがちですが、小さな観葉植物を一つ置くだけで雰囲気もガラ...
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